教职工队伍发展是幼儿园发展的基石，12月1日，武陵区中心幼儿园党支部书记、园长、心理健康辅导员杨锦华为全体教职工进行了《常思己长 心自向阳眼有光》心理健康教育主题讲座，以关爱教职工身心健康、帮助教职工缓解心理压力。
首先，杨园长请全体教职工扪心自思：你的焦虑来自哪里？让大家了解自己的焦虑来源，并引导大家以平常心对待焦虑。然后通过提升认知、降低预期、接受现实三个环节帮助大家缓解焦虑，塑就阳光心态。杨园长着重强调了一个核心观点：“不要持续地为打翻了牛奶而哭泣，不要为没有发生的事情而焦虑，不要为无法控制的事情而焦虑。”
讲座最后，杨园长希望老师们常思己之长，向善又向上，眼里有光芒，内心自向阳。通过此次心理培训，全体教职工学习与尝试了应对焦虑的方法，能在今后的工作中以更加积极的心态投入到工作之中。
责编：郭中璇
一审：张耀文
二审：谌峋利
三审：邱伟
来源：武陵区中心幼儿园
版权作品，未经授权严禁转载。经授权后，转载须注明来源、原标题、著作者名，不得变更核心内容。
!/ignore-error/1&pid=58407060 )
“全国防范青少年药物滥用宣传短视频和公益海报征集”作品展播（三）
!/ignore-error/1&pid=58402355 )
端午嗨玩攻略｜武陵区商圈活动合集！逛吃玩乐、福利优惠一站式解锁
!/ignore-error/1&pid=58402130 )
端午节假期出行，这份安全提示请收好→
!/ignore-error/1&pid=58355885 )
端午假期 常德站将加开26趟临客
!/ignore-error/1&pid=58355620 )
惠民福利延续！带状疱疹疫苗惠民延期至12月31日
!/ignore-error/1&pid=58314825 )
@武陵人，这份拒绝“升学宴”“谢师宴”倡议书，请查收
!/ignore-error/1&pid=58293560 )
2026年安全生产月｜人人讲安全、个个会应急
!/ignore-error/1&pid=58293225 )
@所有人，端午假期有暴雨，常德18日起连下5天
下载APP
分享到
备案号：湘ICP备2023032567号-2 ；互联网新闻信息服务许可证：43120210071 本网站违法和不良信息 举报电话和邮箱：0736-7190184 ；举报邮箱：1972461232@qq.com
